宝宝明明很困,但是就是不肯睡觉,多半是这几个因素影响,对照下

摘要:北京时间20200227关于【宝宝明明很困,但是就是不肯睡觉,多半是这几个因素影响,对照下】的具体情况和说明,让www.kqyqnqe.net.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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改善前要先找到原因,当宝宝出现困了却不愿睡的现象时,多半是受到了这些因素的影响:

1、黑夜的恐惧

有时候,孩子不乖乖睡,是因为他怕黑。黑夜让他无法掌控,会害怕。这也往往是孩子无法乖乖入睡的源头。一旦出现“害怕”的感觉,宝宝很难单靠自己去处理那样的感受。他必须依赖身边的爸妈抱着他、陪着他面对那与生俱来、无法选择的“害怕”情绪。

2、身体上的不适

3、环境因素

例如:噪声大。如邻居正在装修、电视声音或卡拉OK音响过大等。室内湿度过高或过低。正常湿度应保持在55~60%左右,如果空气过于干燥,宝宝鼻黏膜发干,不利于呼吸,从而影响睡眠。室内温度过高或过低。无论春夏秋冬,宝宝睡眠的环境一般在24~28摄氏度左右较为合适,否则容易使宝宝躁动不安。光线太强。窗帘不遮光或开灯睡眠,常常使宝宝睡眠不踏实。

4、不懂为什么睡觉

​5、宝宝好奇心强

宝宝明明很困却不肯入睡的情况,和孩子的好奇心太强也有着很大的关系。随着孩子一天天地长大,他们的好奇心也会越来越强烈,对周围的一些事物也会产生浓烈的兴趣感。他们喜欢模仿、观察和探索,每天玩到疲惫力尽的时候还不知道去休息。

其实照顾孩子并不难,只要我们家长,用心耐心,在照顾孩子的过程当中,也是对我们人生的一个考验,也是一种自我成长,让我们和孩子一同学习,共同进步。这成为一个好妈妈的过程当中,我们也会收获许多,我们也会有所进步,有所成长。让我们宝宝变得更好,让我们变得更加优秀!

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